오늘 안전교육은 MSDS 에 대해서 배웠다Material safety data sheet 물질 안전 표지 같은 거다과거 성냥개비 성분인 황린으로 인한 괴사사건과요즘 메탄올의 시신경 위험성도 나타나고 부동액 음용사고 등화학물질이 사람에게 해를 끼치는 사건들이 많이 나타남으로 인해 MSDS가 필요하다는 것이다. 물질을 옮겨담는 통에도 그런 표시가 필요하다.오전에는 아침마당, 생로병사의 비밀, 무엇이든 물어보세요를 다 했다. 생생정보통은 촬영이 없다.오후에는 셀럽병사의 비밀 설치를 할 계획이다.

https://youtu.be/HYMqXTAsg0w?si=Uj4UnJTKBAPK9KGQ여행을 가서 노래방? 저는 너무 좋아합니다 ㅎㅎ그래서 노래방기계를 가져다 놓았어요더바당은 이름 그 자체가 바다이듯 바다를 눈에 담기에 최고의 숙소라고 생각합니다바다와의 거리는 불과 10미터심지어 그 풍광을 2층과 루프탑에서 자유롭게 구경할 수 있다는 것은 어떤 숙소에서든 차별점이 아닐 수 없습니다루프탑에선 바베큐도 해먹고평상에 누워서 바닷소리를 듣기도 하며밤에는 별도 보인답니다모던한 실내에따뜻한 숙소그리고 즐거운 시간을 보낼 수 있는 공간들더 자세한 내용은 아래 링크를 통해확인해보세요 :)https://m.blog.naver.com/kdh7886/222853017437 소중한 추억을 만드는 바닷가 숙소 💙[더바당/애월..

집 청소는 어떻게 해야할까? 자취를 하는 사람들은 이해할것 같다.내가 그동안 얼마나 엄마의 도움을 받고 자랐는지직접 해야하는 일이 생각보다 많다는 것을..나 편하자고 내가 벌려놓았던 것들이 아무도 치워주지 않으면 내가 직접 다 해야한다는 것을슬슬 내 삶에 대해서 돌아보게 되고 내 삶을 정돈할 필요성을 느낀다.우리집 편안하고 아늑한 집 정리와 청소는 정말 누구나 할 수 있지만잘 하는 사람은 생각보다 많지 않다 뭐든 잘하려면 머리를 써야한다.난 정리의 본질은 다시 쓰기 위함이라고 생각한다 모든 물건들에는 쓰임새가 있다. 그리고 내가 필요할 때 찾아쓰기가 편하고 용이해야한다. 어떤 고민도 없이 바로 찾을 수 있어야만 정리를 잘했다고 생각한다. 우선 1년간 한 번도 사용하지 않은 물건이 있다면 고민없이 버려야 ..

오늘은 퇴근하면서 기분이 너무 좋더라고요 ㅎㅎ 그래서 도서관에 가려니 시간이 늦어서 문을 닫았고, 산책이나 해보려고 여의도공원에 갔습니다뭔가 안개가 낀 게 분위기를 더 있게 만들어주네요러닝크루들이 정말 많았어요 진짜 열심히 뛰는 모습이 멋있어보이더라구요정자도 있고 운동기구들이 곳곳에 많이 배치되었어요 저는 북서쪽에 있는 턱걸이 기구가 너무 좋더라구요 머슬업 연습하기에도 좋고 턱걸이도 맛있더라구요 턱걸이 많이 많이 생겼으면 좋겠네요 ㅎㅎ요즘 일이 재밌긴 한데 더 놓아야 한다는 걸 알면서도 잘 안내려져요 목표를 가져야 하고, 그걸 추구해야 하는데여전히 시작이 어려워요 마음을 가다듬고 명상을 해야겠습니다이번주는 꼭 쇼츠음원 제작 더 많이 하겠습니다

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요즘 일이 한참 재밌다. 지금 읽고 있던 책 '몰입의 즐거움' 에서도 나오는데 지겨운 일을 계속 지겨운 일로 남게 하지 않는 방법은 성실함을 기반으로'이런 조치는 정말 필요한가', '이런 조치가 누구에게 도움이 될까', '어떤 조치를 곁들여야 내가 하는 일에 조금이라도 가치가 더 생길까'하는 고민들을 하는 것이다. 일을 오래다니는 분들을 보면서도 느끼는 건누군가는 일에 진심이고, 누군가는 마지못해 하는 일이다. 고역에 있는 일을 하면서도 버티는 게 참 신기하고 그것도 능력이라면 능력이겠다.근데 일이 재미없는 순간들이 있다. 별것도 아닌 일에 소리를 지르고 있는 짜증 없는 짜증을 내는 것이다. 팀장님과 일할 때는 솔직히 내가 제대로 못한 것들에 있어서 꾸중을 듣는 것이 기분이 나쁘지 않다. 난 그..

이번에 드라마 '낭만닥터 김사부'를 봤다. 이 드라마는 김사부라는 수술 성공률 97%라고 하는 사람이 주인공이다. 어떻게 보면 비의료인인 사람이 보면의사라면 당연히 가져야할 의사의 사명감 같은 것을 신념으로 가지고 살아가는 인물이다. 하지만 현실적으로 그렇게 신념이 있는 의사가 많지는 않다는 것을 보여주고, 그게 이미 짜여진 의료기관의 시스템 문제라고 꼬집으며 김사부 주위에 있는 닥터들은 그렇게 낭만을 배우고, 의사로서의 신념을 배우게 된다.    낭만닥터 김사부지방의 초라한 돌담병원을 배경으로 벌어지는 '괴짜 천재 의사' 김사부와 열정이 넘치는 젊은 의사 강동주, 윤서정이 펼치는 '진짜 닥터' 이야기시간월, 화 오후 10:00 (2016-11-07~2017-01-16)출연한석규, 유연석, 서현진채널SB..

새로운 활동소식입니다 ☺️Grab your styles쇼츠에 쓰일 노래를 좀 만들었어요.영혼을 최대한 갈아서 넣어봤는데요.제가 원래 발라더 아닙니까? 하지만 레퍼런스를 열심히 듣고 최대한 비슷한 느낌을 내려고 노력해봤어요뭐.. 운동할때나 그냥 틀어놓는 용도로 써도 좋을 것 같아요 그쵸? 아무래도 패션 유튜버다 보니까 제목들도 그런 느낌으로 지어봤어요Select your item주로 패션위크나 모델이 워킹하는 그런 분위기를 상상하면서 어울릴 것 같은 음악을 만들었어요Pick your mood물론 제작하는 사람과 감상하는 사람은 느끼는게 전혀 다를 수도 있겠지만요.그건 어쩔 수 없는 예술의 특징이기도, 매력이기도 한 것이죠 :) 시간되시면 감상해주세요 :)모든 음원사이트에서 ‘강대헌’ 이라고 검색하거나’kk..

2월 일한 것도 기록해둬야죠이번 달의 특이사항은 전남에 출장을 다녀온 것!KBS 전국 노래 자랑 [3박4일 출장] - https://khandoo.tistory.com/m/100 KBS 전국 노래 자랑 [3박4일 출장]입사 4개월차, 전국노래자랑 출장을 다녀왔다. 1일차 : 운송 및 현장 체크! (06:30 출근 - 15:00 완도 도착, 16:00 퇴근)으으.... 너무 춥다.. 전국노래자랑에 필요한 자재들이 밖에 쌓여있어서 지게차khandoo.tistory.com킹콩샤워 출장도 다녀온 것!철야는 여섯번! 신관에도 다녀왔어요 ㅎㅎ 다른 포스팅에도 남겼지만 KBS 신관 개그콘서트 철야 - https://khandoo.tistory.com/m/101 KBS 신관 개그콘서트 철야오늘은 철야 지원을 다녀왔다...

이번 휴일에는 교보문고를 좀 다녀왔어요여자친구 직장에 데려다줄 겸 근처에 있는 서점을 찾았는데 역시 ㅎㅎ제가 좋아하는 교보문고!저번에 뮤직뱅크에서 봤던 걸그룹 씨디가 있더라구요 신기해서 사진 찍었어요 ㅎㅎ굳즈를 얼마 주고 사고 파는지 알 수 있었고,저도 누군가의 앨범을 사본 적이 있거든요 윤하, 브아솔, 박효신, 성시경, 엠맥 등오프라인, 아날로그 한 것들의 매력이일맥상통한다고 생각해요.직접 만져보고 구매한다는 것만져볼 수 있다는 것 자체가 이 피부로 느낀다는 것이얼마나 직관적이고 명료한가요그 자체로 의미가 있는 느낌?서른살에도 젊다는 표현이 붙는구나..나도 아직 젊다..!!저도 한 때는 골드회원이었는데.. 좀 많이 식긴했나 ㅎ지금은 프렌즈에요 ㅋㅋ어차피 책 사려고 했기 때문에 ㅎㅎㅎ세 권 샀고, 주차비..

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세이노의 가르침 이라는 책을 보면 배울 수 있는 게 정말 많다.    무슨 일을 하든 그 일에 대해서 공부하고 하라그리고 그 이후에는 어떻게 해서든 효율적인 일 방식을 찾아라 그리고 애초에 오래 일할수록 배울 게 많은 곳, 그리고 부자를 만들어줄 일을 하라.일할 때는 욕을 먹더라도 배울 수 있는 사람에게 배워라 그리고 감사함을 느껴라.대신 그게 효율적인 방향이어야 할것이다. 노가다를 해도 그러하다. 위의 말은 세이노가 말한 말 중에 하나다.   무슨 일을 하든 그 일에 대해서 공부하라는 것.원래는 일하러 들어가기 전부터 공부를 미리 하고 들어가라는 것인데,이것은 마음의 준비과정에 불과하긴 하지만 하는 것과 안하는 것의 차이가 엄청나다.  난 실제로 세트맨으로 일하면서 효율적인 방법과 방식들이 있을 것 같..

오늘은 철야 지원을 다녀왔다.원래는 촬영을 10시나 11시까지 해서 새벽 4-5시 정도까지 일한다고 했는데왠걸 거의 6시쯤 촬영이 끝나서 바로 들어갔다오아.. 지게차 돈 많이 번다아자격증 하나 따야하나..오늘은 불후의 명곡을 철거하고 개그콘서트를 설치해야 한다.불후의 명곡은 순식간에 철거해버려서 흔적이 없다 ㅎ이번엔 니주를 혼자서 열심히 날랐다.뭐 생각보다 니주가 무겁진 않아서 괜찮았는데굳이 왜 혼자하는지 모르겠다 둘이서 더 빨리 헤치우는 게 낫지 않나?아무튼 슷바리도 엄청나게 많이 해서 경험치가 올라갔다 ㅋㅋ 망치질은 망설임 없이 기냥 갔다가 세게 후두려 패야한다. 정확도가 올라가는 것만이 살 길..이렇게 계단도 놓고 양쪽 난간도 설치하고 겟꼬미까지 싹 하면 끝!끝난 줄 알았지만? 불후의 명곡 대기실도..

입사 4개월차, 전국노래자랑 출장을 다녀왔다. 1일차 : 운송 및 현장 체크! (06:30 출근 - 15:00 완도 도착, 16:00 퇴근)으으.... 너무 춥다.. 전국노래자랑에 필요한 자재들이 밖에 쌓여있어서 지게차로 화물차 세 개에 나눠서 올렸다.각 화물차 마다 사람 한 두명씩은 탈 수 있어서 난 혼자 같이 간 수빈씨랑 경수 선배랑 타고여민 선배 혼자 탔다.내가 탔던 차는 건명아저씨 차였는데 정말 많은 얘기를 했다. 혹시 화물차 필요하신 분 연락주세요 :)내려가는 길에 먹은 등심, 치즈 돈까스인데좀 실망스러웠다.. ㅠ.ㅠ구내식당에서 밥을 먹다보니 이 정도 양에 12,000원 받는 게 정말 터무니 없다 생각이 든다.드디어 도착!! 일단 화물차들을 다 주차해놓고,지게차를 알아보았다. 40분당 10만원...

하.. 너무 억울하게 다쳤다 …T자 구르마에서 턱걸이를 하다가 그만정강이를 밀어먹었다에휴.. 어찌나 아프던지 한 10분동안은 아무말도 안하고 가만히 앉아있었다.잘 먹고 잘 나아야죠 뭐.. ㅋㅋ이건 신관 밥이건 철야지원했을 때 먹은 밥이건 본관 밥잘 아물고 있는 중!

18일 근무했다.설 연휴는 팀장님께 말해서 본가에 좀 다녀오겠다고 해서 연속으로 7일 정도를 쉬었다. 일단 실수령액이 2,059,790원이다. 이번엔 철야를 5번 했다.그리고 근무일수는 18일 (그래서 식대는 90,000원)일평균 11만원 정도의 급여다 그 중 5,000원은 식대1월 근무는 일 자체를 많이 안했기 때문에 힘들 건 없었다. 하지만 여전히 일에 대해서 완전히 배우지 못했다는 기분이 많이 지배했다. 아직 사수가 될 정도로는 일을 잘 하지 못하는 것이다.일에 대한 궁금한 점은 다른 포스팅들을 참고해보시길 권장한다.KBS 무대 제작 조립 설치팀 알바 후기 [실제 일한 사람의 이야기] - https://khandoo.tistory.com/m/81 KBS 무대 제작 조립 설치팀 알바 후기 [실제 일한..

명절 어떻게 보내셨나요? 차례를 지내지 않아서 여행을 가셨나요? 아니면 바글바글한 친척들 사이에 껴서 정신없는 명절을 보내셨나요?위 사진은 이번 저희 집안에서 지낸 설날의 풍경입니다. 과일도 많고, 음식도 많이 있죠~ 더 놀라운 것은 음식 수가 엄청 많이 줄었다는 거에요. 할아버지도 큰아들, 아버지도 큰아들이기 때문이에요.  그치만 이번을 마지막으로 간소화하기로 했어요.  옛날에 배고픈 시절에는 동네에서도 제사한다는 말만 들리면 혹시나 먹을 것을 주지 않을까 그 집 대문을 기웃기웃거렸다고 해요.  근데 세월이 흘러  대한민국이 가파르게 성장하고 그 다음과 다음다음 세대들은 비교적 배부른 삶을 살고 있어요. 그런 것에 감사하는 마음만 잊지 않고 살면 좋을 것 같습니다.  정말 감사합니다.

안녕하세요 KBS 세트맨으로 일하고 있는 깐두입니다. 처음에 세트맨으로 일하면 무대를 볼 수 있을까 하는 기대로 일을 시작했는데거의 동떨어진 일, 그리고 시간이 맞지 않다는 등의 이유로 실망했었습니다. 근데 이번에 팀장님과 이야기하면서뮤직뱅크를 볼 수 있을 것 같은 느낌이 들었습니다. 신관에 지원도 가보니, 저는 엄연한 안전교육도 수료한 KBS의 세트맨이었습니다. 제 출입증으로 들어갈 수 있는 곳 중에는 뮤직뱅크 촬영을 하는 스튜디오도 있었습니다. 신관의 밥이 본관보다 더 잘 나오는 것 같습니다. 일하는 날은 아니었지만 출근해서밥도 먹고, 좀 헤매긴 했지만 잘 찾아서 입장했습니다. 이미 여러 공연을 마치고, 또 다시 새로운 세트를 설치하고 있었습니다. 정말 아이돌의 공연은 난생 처음봤습니다. 우..

정말 민감한 단어가 아닐 수 없다.오늘도 아침 회의시간에 이야기가 돈다.‘어제 ㅇㅇ이 데나우시 냈다’ 누군가 시공을 했는데 도면과 다르게 해서 다 철거 후 처음부터 다시 시공해야할 때 ’데나우시 냈다‘ 는 표현을 쓴다.그냥 ‘재시공’ 이라는 뜻을 담고 있는데어쨌든 전혀 반가운 말은 아니다.그리고 초반에 낸 데나우시의 경우 가장 타격이 크다. 시간적으로도 정량적으로도 너무 큰 손실이 따른다.처음 잡는 기본을 기준으로 다른 세트들을 붙이는 경우가 많기 때문에 처음에 잡는 기준이 잘못되면 정말 다 완성했는데 처음부터 다시 해야하는 소요가 발생한다. 이번엔 또 세차Jang에 출장 가서 철거하고 왔다 ㅎㅎㅎ

현재 세 달 넘게 다니고 있는 KBS 세트맨입니다.전 일 못한다는 소리가 죽어도 싫은 사람입니다.무슨 일을 시작했다면 귀신이 될 정도로 잘 하고 싶은 마음입니다. 우선 프로그램도 용어도 모두 낯섭니다.근데 친절하지 않은 사수가 있다면 어디서부터 어떻게 일을 배울지 막막해요. Lv1 선배들의 뒤를 열심히 쫓아다니며 할 수 있는 일이 없나 계속해서 들러붙는다. -> 무거운 세트를 편하게 드는 방법을 배웁니다.세트가 생겨먹은 게 너무 다양하게 많아서 경우의 수를 다 겪으려면 한 달 정도는 걸립니다. Lv2 용어들이 귀에 들어오고 직접 말하게 된다.게꼬미나 테이프, 게다리 등 먼저 해도 되는지 물어보게 된다. -> 이쯤되면 세트 프로그램들이 뭐가 있는지는 다 알게 됩니다.Lv3도면에 관심을 가지고 기본 깔기를 ..

https://youtu.be/2bi4kru8nGc?si=13da4SWMubUb0T85  인슐린, 당, 탄수화물 제한, 간헐적 단식 등의 용어들이 중요하다는 것 쯤은 분위기상 아시는 분들이 많아요  근데 자세하게 그게 무슨 내용인지, 왜 중요한 것인지 모르는 분들이 많죠.   구석기인 처럼 식사를 하는 다이어트 비법은 말 그대로 구석기인처럼 식사하는 것입니다.  왜냐하면 우리는 오랜 시간동안 수렵과 채집을 통해서 먹고 살아왔기 때문이에요.  기본적으로 우리는 낮에는 열심히 돌아다니면서 음식을 구하고, 밤에는 어두워지고나서 얼른 잠을 청했어요. 그래서 주로 공복시간이 최소 12시간 이상, 그리고 가끔은 굶는 날도 간헐적으로 있었을 거에요.  이렇게 살아온 시간이 어쩌면 수만년이었을 거에요.  우리는 이런 ..

우선 근로기준법 제 18조 3항에 의거하여  제18조(단시간근로자의 근로조건) ① 단시간근로자의 근로조건은 그 사업장의 같은 종류의 업무에 종사하는 통상 근로자의 근로시간을 기준으로 산정한 비율에 따라 결정되어야 한다. ② 제1항에 따라 근로조건을 결정할 때에 기준이 되는 사항이나 그 밖에 필요한 사항은 대통령령으로 정한다. ③ 4주 동안(4주 미만으로 근로하는 경우에는 그 기간)을 평균하여 1주 동안의 소정근로시간이 15시간 미만인 근로자에 대하여는 제55조와 제60조를 적용하지 아니한다.   4주 동안을 평균하여 1주 동안 근로시간이 15시간 이상이라면 근로기준법 제55조와 제60조를 적용해야한다는 뜻이 됩니다.  근로기준법 제 55조에 따르면 사용자는 근로자에게 1주에 평균 1회 이상의 유급휴일을 ..

저는인앤인코리아 소속되어(주)케이아트의 용역으로KBS에서 세트맨으로 일하고 있는 강두입니다신년이 되고, 이렇게 1월 근무도 잘 마쳤습니다4년 전에 용역으로 일했던 분 말로는 설날 같은 명절에도 근무는 안하지만 수당을 챙겨준다고 들었어요. 혹시나 하는 기대를 하지만 역시나하고 실망할까봐 뭐 이 명절 선물세트로 충분히 만족한다고 생각하려구요 :)급여명세서는 아직 조회가 안되네요자꾸 용역업체에서 근무시간으로 장난치는거 같은 기분이 들어서 좀 신경이 쓰이긴 합니다.하지만 제가 할 일을 잘 하면서 그것까지도 잘 찾아봐야죠이번 철야는 끝나고 나서 바로 출장을 갔습니다워낙 간단한 일이었어서 그런가 철야가 끝나고는 잘 안보내는데 가깝기도 해서 보냈나봅니다 교통비 및 식비는 13,333원으로 전혀 이 금액에 대한 근거는..

드디어 두 번째 앨범입니다!!2월3일 정오에 새 앨범 자리에 떡하니 차지했습니다!!My Friend (축가)친구의 결혼식을 축복하기 위해서 직접 작사한 노래를 불러줬습니다.오랫동안 탄탄한 우정 지키고 온 만큼 더 오랫동안 옆에 있어줄 사람을 위해서 큰 결심하고 시작하는 두 사람에게축하의 노래를 발매했어요. 이번 노래는 작사에만 참여를 하고, 편곡과 작곡은 송기홍 작곡가님 께서 해주셨는데어쨌든 저같은 사람을 어딘가에서는 프로듀서라고도 하더라고요?? 일단 노래를 만들어도 봤고, 믹싱 마스터링에 가수까지 하면 싱어송라이터이자 프로듀서가 되는 거더라구요.성공적인 프로듀서가 되기 위해서는 이 프로젝트를 기획부터 마무리까지도 잘 해야겠지요사실 아티스트로서 가장 해야할 활동은 다음 작품 준비입니다.이미 팬인 사람들과..

얼태는 요즘사람들은 얼태기 (얼굴+ 권태기)로만 알고있는데 세트 현장에서는 뼈대만 있는 구조물을 말한다. 세트를 짓다보면 각재 뼈대에 합판을 붙이면 하나의 평판이 완성되는데 합판을 안붙이면 그게 바로 얼태라는 것이다.내가 본 얼태는 배경으로 활용하기 위해서 각재 하나를 통으로 사용한 높이에 커튼을 단 세트였다. 엄연한 세트이고, 뼈대에다가 연결지점에는 다 합판을 삼각형 또는 마름모 모양으로 이어주는 작업은 했다.

https://youtu.be/SRtqk2uINYI?si=xBMvjibR-NAhxJzf 내가 너무 좋아하는 EBS 다큐멘터리다.이번에는 스티로폼 새활용이라는 컨텐츠를 봤는데우리가 택배로 받기도 하고, 식품을 포장할 때도 사용했던 스티로폼을 버리면 어디로 가는지, 그게 얼마나 큰 가치가 있는지그 가치를 어떻게 만들어내는지도 보여준다.너무 단순한 과정이지만 들어가는 인력과 과정은 쉽지 않다. 1단계스티로폼을 일단 A급(깨끗한 것) 과 B급(이물질 변색) 으로 나눠야한다.그 다음엔 파쇄를 한다.2단계부피를 압축시키는데 이때 고온에 녹여서 잉곳(Ingot)이라는 형태로 만들어낸다. 실온에서는 굳는데 나중에는 돌처럼 딱딱해진다.3단계파쇄 및 색감을 조정한다. 돌같은 것을 다시 잘게 파쇄하고, 그것에 색감을 적당하..

KBS 세트맨으로 다닌 지 3개월째입니다. 거두절미하고 식사가 어떻게 나오는지 보여드립니다.놀라실 수도 있지만 이 고물가시대에 5,000원짜리 구내식당의 퀄리티입니다.도시락통에 담겨있죠? 원래는 시간적 여유가 안돼서 식당에서 드시지 못하는 분들을 위해서 준비한 것으로 보이지만 전 가끔 도시락이 더 맛있어 보여서도 사먹습니다. 메뉴가 아주 알차고 좋잖아요~ 도시락에 나오는 튀김류들은 그냥 편의점 도시락과 비슷한 느낌이 나요. 근데 계란은 늘 이렇게 반숙으로 나오는데 퀄리티를 올려주는 키 포인트이기도 합니다.홍합이 들어있는 두부무국이 너무 맛있었어요. 추운 날에 이 시원한 국물이 얼마나 맛있게요? 그리고 고기도 꼭 나와줘서 밥 먹는 데 만족감이 높습니다. 자취하면 느끼지만 브로콜리하나 삶는 것도 일이고 비용..

와 진짜 이거 너무 정리하고 싶었는데 ㅎ필요 없는거 다 버리고 채울거 다 채워진 상태늘 필요한 것들은 잘 보이게 정리 잘 해두고못들도 섞인거 다 정리해버림가끔 이렇게 달달한 간식도 찾아오고이렇게 밥도 잘 나오니까 얼마나 좋아용가끔 선배가 이렇게 음료도 사주고 (안좋아하는 음료긴해)도시락도 이정도 퀄리티!!그냥 이렇게 5,000원 주고 철야때 먹으면 안되나..?이게 다 오천원이라고!!진짜!!!!계란 한판도 칠천원 팔천원 하는데이렇게 균형잡힌 식사가 오천원이라니매번 고르는데 행복하다니까요 ㅠㅠ출근길은 이렇게 해가 마중나오고다른 사람들도 정말 많죠따끈한 밥이 이렇게나 잘나오는데왜 굳이 나가서 12,000원짜리 소고기 뭇국을 먹는거야? 도.대.체가 이해를 할 수가 없네?무엇보다 가장 불만인건 사실 스케쥴 관리가..

어제 오늘 세이노의 가르침을 읽었다세이노는 Say No 의 발음 그대로 사용하는 필명이다1955년생이다.지금은 순자산 천억원대의 자산가이지만고등학생 시절에 친부모님을 여의고 사업을 했다가 실패했다.그의 인생에서 어떻게 돈을 벌었는지 궁금한데 꽤나 많은 분야에 손을 댔다.공군사병으로 복역할 때는 군부대 부동산 관리 업무와 도서관 관장.미8군 내 메릴랜드대학 분교에 입학했다.보따리장사, 과외, 입시영어학원, 번역업결혼 후에는 십여년간 일과 공부에 몰두하면서 의류업, 정보처리, 컴퓨터, 음향기기, 유통업, 무역업 등으로 자산을 모았다.그 자산을 외환투자, 부동산경매, 주식 등으로 증대시켰고 경영한 회사들은 높은 매출을 기록하거나 훈장을 받았다. 그리고 2003년부터는 사업을 줄여왔다나는 이 일 저 일 하는것이..

이번에 엄지에 나무 파편이 박혀서 마취해서 뽑았습니다 알약에 대해서 기록해두려구요. 주신 약을 다 못먹어서 혹시나 나중에 필요한 때에 먹어도 되지 않을까 하는 생각이 있습니다. 다만 너무 오래된 알약은 폐기해야죠먼저 항생제인 록시로신정입니다.박테리아의 단백질 합성을 방해하여 세균감염증을 치료합니다.그 다음은 위장질환 치료제 레바미정입니다소염진통제인 펜렉스정입니다비스테로이드성인 부분은 참고하세요!